درمان خانگی برای موی چرب و نازک
درمان‌های خانگی که در این مقاله برای مشکل موهای چرب عنوان می‌شود، هیچ واکنش آلرژیک اثبات‌شده‌ای ندارند، با این وجود، تست پوستی پچ همیشه توصیه می‌شود.
نمی‌توان انکار کرد که کنترل موهای چرب می‌تواند بسیار دشوار باشد. مهم نیست که چقدر آن‌ها را بشویید، اغلب در نهایت چرب، کدر و بی‌روح به نظر می‌رسند. برای جلوگیری از ترشح غدد چربی پوست سر می‌توانید برخی از درمان‌های خانگی زیر را انتخاب کنید و به درخشش و سلامت موهایتان کمک کنید.
• خمیر بلغور جو دوسر
۱ فنجان بلغور جو دوسر را در ۲ لیوان آب خیس کنید و به صورت خمیر درآورید. ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را اضافه کنید و ۴۵ دقیقه قبل از دوش گرفتن یک بار در هفته استفاده کنید.
• تونر مو کافئینی
۵ قاشق پودر قهوه را در ۱ لیوان آب خیس کنید و سپس آن را به مدت پنج دقیقه بجوشانید. به این مقدار ۱ قاشق غذاخوری گلیسیرین اضافه کنید و به مدت ۳ تا ۴ ساعت در یخچال قرار دهید. از این اسپری هر روز برای جلوگیری از ترشح بیشتر سبوم استفاده کنید.
کافئین باعث تحریک گردش خون در پوست سر می‌شود که تولید غیر ضروری سبوم را کاهش می‌دهد. همچنین فولیکول‌های مو را باز می‌کند و سبب رشد مو می‌شود.
مراقبت از مو استفاده از سس مایونز یک بار در هفته می‌تواند به موهای شما بافتی براق و ابریشمی بدهد.
اگر می خواهید از شر منافذ باز پوست چرب رها شوید کلیک کنید
• ماسک موی مایونزی
۱ فنجان سس مایونز را به همراه ۳ قاشق روغن زیتون یا روغن جوجوبا و ۳ قاشق آب برنج مخلوط کرده و هر هفته یک بار روی موهای خود به خصوص در ناحیه گیجگاهی بمالید. با استفاده از حوله گرم شده خشک یا هر وسیله‌ای که به صورت ملایم می‌تواند پوست سر را گرم کند،۳۰ تا ۴۵ دقیقه موی سر را گرم کنید و سپس آن را با شامپوی ملایم و آب ولرم بشویید.
سس مایونز ترکیبی از زرده تخم مرغ، سرکه و آب لیمو است که به موها نرم‌کنندگی، حالت ابریشمی و درخشندگی طبیعی می‌بخشد. وجود روغن جوجوبا یا زیتون به همراه آب برنج باعث بهبود ظرفیت جذب و کاهش تولید سبوم می‌شود. برای کاهش شوره سر نیز بسیار مفید است.
• درمان مو با ماسک موز
۲ عدد موز رسیده (ترجیحا آن‌هایی که سیاه شده‌اند) را با هم مخلوط کنید تا تکه‌های آن باقی نماند. ۲ قاشق روغن نارگیل بکر را به همراه ۱۰-۱۵ میلی‌لیتر سرکه سیب (بسته به طول مو) اضافه کنید. خمیر حاصل شده را روی موها بمالید و برای جذب بهتر، عملیات حرارتی ملایم انجام دهید.
موز سرشار از پتاسیم، ویتامین‌ها و روغن‌های طبیعی است که خاصیت ارتجاعی پوست سر را افزایش می‌دهد. روغن نارگیل بکر و سرکه سیب موها را تغذیه می‌کند.
• محلول سرکه سیب
۳ قاشق سرکه سیب را در یک لیوان آب مخلوط کرده و با ۲ قاشق ژل آلوئه‌ورا مخلوط کنید. از این ماسک به عنوان حالت‌دهنده هم می‌توانید استفاده کنید.
این به حفظ رطوبت کمک می‌کند و مولکول‌های آب و مواد معدنی پوست سر را به دام می‌اندازد. این از تولید سبوم جلوگیری می‌کند.
این روش‌های غلبه بر موهای چرب باعث می‌شود، موهای شما به سرعت چرب نشوند. علاوه بر این باید بدانیم که شستشوی روزانه مو اولین اشتباه است.
پوست سر چربی و سبوم تولید می‌کند، بنابراین موهای چرب یک مشکل رایج است و می‌تواند اجتناب‌ناپذیر باشد، به خصوص در میان کسانی که بافت موی ظریف‌تری دارند. اغلب شستن بیش از حد یا ورزش را در ایجاد این مشکل به حساب می‌آورند، اما آب و هوا نیز می‌تواند نقش داشته باشد.
بسیاری از مردم متوجه می‌شوند که چربی در ماه‌های گرم‌تر بدتر است. با افزایش دمای بدن، تعریق افزایش می‌یابد و اجازه می‌دهد عرق با سبوم روی پوست سر مخلوط شود و در نتیجه چربی بیشتری پخش شود.
علاوه بر این با افزایش رطوبت هوا، رطوبت بیشتری هم در موهای شما به وجود می‌آید. حتی لوازم جانبی تابستانی ما می‌تواند مشکل را تشدید کند. عینک آفتابی که به بالای سر فشار داده می‌شود به انتقال روغن و چربی کمک می‌کند. همینطور لوازم جانبی آفتاب مانند کلاه که ریشه‌ها را صاف‌تر و چرب‌تر می‌کند.
مراقبت‌های دیگر خانگی از موهای چرب
۱- هر کاری که انجام می‌دهید، فقط بیش از حد آن را نشویید
از آنجایی که موها چرب‌تر می‌شوند، افزایش میزان شستشوی موها می‌تواند وسوسه انگیز باشد، اما همان‌طور که گفته شد، کارشناسان می‌گویند این درواقع یکی از بدترین کارهایی است که می‌توانیم انجام دهیم. اگر هر روز شروع به شستن موهایتان کنید، احساس می‌کنید که پوست سرتان باید بیش از حد سبوم تولید کند. بنابراین در یک چرخه معیوب احساس می‌کنید که باید هر روز موهای خود را بشویید.
اگر از قبل احساس می‌کنید در دام بیش از حد شستشو افتاده‌اید، به‌آرامی تعداد دفعات شامپو را کاهش دهید و به سراغ محصولات بدون سولفات بروید، زیرا به شفاف‌تر شدن موها کمک می‌کند.
۲- روی یک شامپوی تصفیه‌کننده موهای چرب سرمایه‌گذاری کنید
اگر از موهای چرب رنج می‌برید، بیشتر به خاطر چربی پوست سر است تا موهای چرب. در حالی که شامپوهای بدون سولفات برای یک روز در میان خوب و ملایم هستند، بهتر است یک بار در هفته از شامپوهای شفاف‌کننده برای پاکسازی عمیق‌تر استفاده کنید. این به حذف هرگونه تجمع چربی اضافی کمک می‌کند.
از شامپوی تصفیه کننده به صورت هفتگی استفاده کنید و شامپو و نرم‌کننده دلخواه خود را برای نوع موی خود انتخاب کنید. همچنین می‌توانید از مکمل‌های رشد مو مانند لیفت موی گلد کلاژن استفاده کنید که موها را از درون تغذیه می‌کند و به حفظ سلامت مو و پوست سر کمک می‌کند.
۳- نرم‌کننده را فقط به انتهای موها بزنید
نرم‌کننده در حمام باید به مقدار کم و فقط برای انتهای مو استفاده شود. بسیاری از ما که موهای خشک یا رنگ‌شده داریم، در دام استفاده بیشتر می‌افتیم تا گره‌های مو را از بین ببریم تا به ریشه‌های‌مان نرسند. اما هر چه بیشتر آن را بمالید، موهایتان سریع‌تر چرب می‌شود. در عوض، سعی کنید از یک برس مرطوب برای از بین بردن گره‌های خود استفاده کنید. موها به اندازه‌ای نرم هستند که باعث شکستگی نشوند، اما به اندازه‌ای قوی هستند که با سرسخت‌ترین گره‌ها مقابله کنند.
۴- چه مقدار شامپو استفاده کنم؟
مقدار خاصی از شامپو وجود دارد که باید برای اطمینان از اینکه موها خیلی چرب نمی‌شوند، استفاده کنید. هنگام شستن موها، استفاده از شامپو زیاد مهم است زیرا ممکن است روی مو سنگین شود. به طور کلی، یک مقدار به اندازه سطح یک سکه کافی است، و دو شستشو سریع به جای یک شستشو طولانی بهتر عمل می‌کند.
موکداً هنگام شستن موهایتان نباید از آب خیلی داغ استفاده کنید زیرا باعث می‌شود که روغن‌های طبیعی از کوتیکول پاک شود و پوست سر بلافاصله آن را جایگزین کند و موها را چرب کند. حتماً آب را برای آخرین شستشو خنک کنید تا به موها درخشندگی بیشتری بدهید. یک آب سرد پس از شستن به پوست سر کمک می‌کند و جریان خون را تنظیم می‌کند.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از درمان خانگی برای موهای خشک و وز کلیک کنید.
۵- اسپری شامپوی خشک بهترین دوست شماست
برای مبارزه با موهای چرب بین شستشو و حفظ طراوت و حجم دادن به موهای مو، از شامپوی خشک استفاده کنید. آن را به ناحیه ریشه خود اضافه کنید تا روغن اضافی، عرق و ناخالصی‌ها جذب شود. همچنین می‌تواند در موها حجم و بافت ایجاد کند.
شامپو خشک یک اسپری پودر فوق العاده جاذب است که چربی اضافی را در عرض چند ثانیه جذب می‌کند. با این حال، اگر از شامپوی خشک برای چند روز متوالی استفاده می‌کنید، می‌تواند باعث تجمع در پوست سر شود که منجر به مشکلات دیگر مو مانند شوره سر می‌شود، بنابراین مطمئن شوید که از محلول‌های طولانی‌مدت بیشتر و همچنین یک یا دو اسپریت خشک استفاده کنید. اگر می‌خواهید موهای چرب را یکبار برای همیشه از بین ببرید شامپوی خشک بزنید.
اگر متوجه شدید که پوست سر شما با شامپوی خشک سازگار نیست و به راحتی تحریک می‌شود، نترسید. برای پوست‌های حساس، توصیه می‌شود ابتدا محصول را روی یک برس اسپری کنید و آن را روی موها شانه کنید و مطمئن شوید که به ریشه می‌رسید.
۷- به سراغ نان یا قیطان بروید
چنانچه گفته شد همه چربی‌ها از ریشه نمی‌آیند. هر زمان که موها را لمس کنید، کثیفی از دستان شما هم می‌تواند در موها جمع شود. همچنین اگر موهایتان را به صورت کش یا بافته‌ای آزاد بگذارید، آن‌ها را از صورت چرب یا گردن عرق‌زده دور نگه می‌دارد ضمن اینکه شیک هم هست.
۸- از خوردن غذاهای چرب خودداری کنید
مانند بسیاری از جنبه‌های روتین‌های زیبایی ما، آنچه به بدن خود وارد می‌کنیم می‌تواند به اندازه محصولاتی که روی بدن خود می‌زنیم، تأثیر بگذارد. رژیم غذایی شما می‌تواند تأثیر مستقیمی بر وضعیت موهای شما داشته باشد، بنابراین سعی کنید از روغن در مصرف مواد غذایی روزانه خودداری کنید و مصرف روزانه میوه و سبزیجات خود را افزایش دهید.
